Hoy os hablaré de cómo tenemos que cuidar nuestra piel si practicamos deporte. ¿Os habéis preguntado alguna vez de como influye la práctica de deporte o ejercicio físico en nuestra piel? ¿El deporte acelera o retrasa el envejecimiento en la piel? El deporte está de moda y casi todo el mundo lo practica por muchas razones en general ya sea por salud, stress, físico, etc… Pero cómo nos afecta en nuestro envejecimiento? Y si lo practicamos al aire libre? También nos influirá el sol, el viento, la polución, los agentes químicos, la contaminación, etc... ya que todos estos factores conviven con nosotros cuando realizamos el ejercicio físico . Todos ellos son fabricantes de radicales libres en nuestro organismo, proporcionando un cóctel maravilloso para acelerar el envejecimiento celular. El deporte es muy beneficioso para nuestra salud siempre que se practique de una forma controlada , de no realizarlo de una manera coherente sino en exceso para nues