Con el trabajo, la familia y los
compromisos sociales la mayoría de personas no tienen tiempo para cuidarse las
uñas.
Tener unas uñas fuertes, sanas y bonitas son una gran carta de presentación!
Por eso este tip está dedicada a ellas!!!
Ya sea que te guste llevarlas al natural o pintadas, es muy importante
que no te olvides de los cuidados
básicos que tus uñas necesitan.
Ya que en las uñas es una de las
primeras cosas que nos fijamos en
una persona, ya que hablan mucho de
nuestra imagen.
Tener unas uñas sanas es un deseo para todo
el mundo!
Tanto si eres hombre como mujer cuidar tus uñas debe ser una prioridad, ya que unas uñas impecables añaden una apariencia limpia y profesional.
Por lo que debemos incluir la tarea de
cuidar nuestras uñas en nuestro ritual
habitual de cuidados.
Los
TIPS que os aconsejo permitirán lucir
unas sanas y bonitas uñas:
1º BUENA ALIMENTACIÓN.
Llevar una dieta rica en Calcio,
Vitaminas y Minerales (Biotina).
2º PROTEGERLAS de la HUMEDAD y las AGRESIONES.
Utiliza siempre guantes para cualquier
tarea.
3º HIDRATA las uñas.
Después de cada lavado de manos, aplicándote
siempre crema o productos especiales para endurecerlas y sino en su falta unas
gotas de aceite de ricino hará la misma función.
4º CUIDA tus CUTÍCULAS.
No las cortes puedes originar una infección. Siempre que te apliques
crema hidratante en las manos extiéndela también hacia las cutículas con un
pequeño masaje y empuja la cutícula hacia atrás.
5º LIMARLAS.
No las cortes. Utiliza lima de CARTÓN para que el limado sea
menos agresivo.
Lima siempre desde un lado hacia el
otro siguiendo siempre la misma dirección con pasadas largas y suaves.
6º DÉJALAS RESPIRAR.
Intenta no pintarlas ni desmaquillarlas más de una vez por
semana, dejar que se aireen de 3-4 días para que no se vuelvan quebradizas para
no maltratarlas en exceso.
7º ENDURECERLAS.
Antes de aplicar el esmalte de uñas
utilizar una BASE COAT, las
fortalece ya que entre sus ingredientes lleva: Calcio, Aloe vera, Vit. E etc..
Estos son mis consejos para que
luzcáis unas uñas espectacularmente sanas y bonitas!!!
Hasta el próximo tip!!!
Dra. Ballestero
Dra. Ballestero
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